1/2 MAÇÃ
1 FATIAS DE ABACAXI
1 FATIAS DE GENGIBRE
1/2 XÍCARA DE SUCO DE LIMÃO
3 FOLHAS DE HORTELÃ
200 ML DE ÁGUA GELADA
No liquidificador BATA todos os ingredientes.
Beba 2 copos desses por dia, sendo 1 no café da manhã e outro, no final da tarde.
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