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quarta-feira, 10 de fevereiro de 2016

Chá de hibisco e cavalinha ajuda a emagrecer


Chá para celulite e flacidez
Famoso pelo sabor e pelas ações, o chá de hibisco já é conhecido das dietas, mas com a adição de cavalinha, o chá para emagrecer pode apresentar resultado ainda mais rápido.
Além de ingerir de 2 a 3  litros de água,   tome um litro de chá de hibisco com cavalinha por dia.
Claro que não adianta só tomar o chá e esperar a mudança acontecer. Faça exercícios e tenho uma alimentação regrada.


O hibisco é conhecido por suas propriedades termogênicas – ou seja, acelera o metabolismo, fazendo com que o corpo gaste calorias de maneira mais veloz e intensificando a queima de gordura. A planta também melhora a digestão e regula a flora intestinal, aumentando a disposição e deixando a silhueta mais sequinha.


A cavalinha, por sua vez, age como um diurético natural: as substâncias presentes na folha da planta tiram do organismo o excesso de líquidos e mandam embora também as toxinas, eliminando, assim, o inchaço. Além disso, a cavalinha aumenta a sensação de saciedade e faz com que os nutrientes dos alimentos sejam incorporados somente o tanto necessário para gerar energia. Estes mecanismos driblam a fome e evitam o acúmulo de gordura na barriga.


Por isso, a mistura do chá de hibisco e cavalinha ajuda a emagrecer, combatendo de uma vez só diversos problemas que impedem o emagrecimento. É preciso, no entanto, consultar um profissional de saúde antes de sair consumindo o chá indiscriminadamente – pessoas com alguma patologia cardíaca, por exemplo, podem ter problemas com alimentos termogênicos. Respeitar a individualidade fisiológica de cada um é fundamental.


Como fazer Chá de hibisco e cavalinha para emagrecer

Para preparar a bebida que emagrece, compre saches com a flor de hibisco ressecada e com a folha de cavalinha picada.

Ferva 1 litro de água com 5 colheres de hibisco e 3 de cavalinha. 
Abafe por 10 minutos e coe em seguida. 

Tome durante todo o dia e, principalmente, 30 minutos antes das refeições.

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