O nervo ciático normalmente começa na parte mais baixa das costas, então se espalha pelas nádegas e corre em direção à coxa e à perna.As dores nesse nervo são bastante desagradáveis.
Como tratar a dor ciática?
É indispensável o acompanhamento de um bom médico para investigar as causas e definir o melhor tratamento.
Faça este tratamento uma vez a cada seis meses.
Faça à noite, antes de dormir.
Em um balde de 20 litros, coloque água quente até a metade.
Ponha a água na temperatura mais quente que possa ser suportada pelos pés.
Depois acrescente um punhado de sal e meio litro de vinagre de maçã.
Mexa bem essa mistura.
Coloque os pés dentro do balde e os mantenha lá até que a água esfrie.
Ao tirar os pés, enxugue e envolva-os em uma toalha seca e vá direto para a cama para dormir.
É preciso manter os pés aquecidos.
Por isso durma com uma toalha, um lençol ou colcha envolvendo-os para que fiquem bem aquecidos.
No outro dia, saia da cama com sandálias e não pise no solo sem elas.
Até na hora de tomar banho, use sandálias.
Essa é a receita do leitor, que garante: funciona de verdade.
Algumas orientações:
- Hipertensos não podem usar o sal comum, e sim o sal do Himalaia.
E mesmo com esse sal, têm que ficar atentos.
- Use um vinagre de maçã de boa qualidade, se possível orgânico.
O sucesso do tratamento depende muito da qualidade do vinagre usado.
Afinal, é o vinagre de maçã o principal agente terapêutico do tratamento.
