Receita caseira para torcicolos e dores musculares

ALECRIM
Em uma xícara de azeite de oliva, dilua uma colher de café de essência de alecrim.
Depois misture bem.
Aplique e massageie as regiões doloridas, sejam por torções, mau posicionamento ou reumáticas.

Obs.: se houver irritação na pele, suspenda o uso. Se ingerido, pode causar problemas gastrintestinais, alterar o sono e até provocar aborto.


ASSA-PEIXE

Para dores musculares.

– Faça uma infusão com 150ml de água e 1 colher de sopa de folhas de assa-peixe, deixando descansar abafado por alguns minutos. Aplicar em compressas nas áreas afetadas por duas horas, duas vezes ao dia.