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sábado, 28 de fevereiro de 2015

Dieta da banana elimina 8 quilos em um mês e faz sucesso no Japão


Uma dieta à base de banana está fazendo o maior sucesso no Japão.

A dieta, conhecida como "dieta da banana matinal", promete a eliminação de 8 quilos por

terça-feira, 24 de fevereiro de 2015

Chá para Tratamento da Ansiedade


A ansiedade mais branda é tipo quando esperamos um evento importante ou quando não nos sentimos  preparados para alguma tarefa . Neste nível, podemos facilmente diminuir a ansiedade com um chá de alecrim. Veja a receita.
Você vai precisar de:
1 punhado de folhas de alecrim, secas ou verdes
1 xícara de água
Mel
Modo de Preparo:

Primeiramente ferva a água e, em seguida, coloque as folhas de alecrim. Tape e deixe em infusão por alguns minutos.
Posologia

Tome o chá de alecrim uma ou duas vezes durante o dia.

domingo, 22 de fevereiro de 2015

Xarope de maçã para dor de garganta, rouquidão e tosse



O xarope de maçã, que pode ser usado para dor de garganta, rouquidão e tosse. Além de conter antioxidantes, vitaminas e sais minerais, a maçã também atua como expectorante e aumenta as defesas do organismo. Além disso, a textura do xarope ajuda a limpar as vias respiratórias.

Você vai precisar de:
2 maçãs
½ litro de água
3 colheres (sopa) de açúcar mascavo
Modo de Preparo:

Lave bem as maçãs e corte-as em quatro partes. Coloque os pedaços para cozinhar em água fervente por cerca de 10 minutos. Use um pano limpo para coar o sumo da maça. Esprema com as mãos para extrair a maior quantidade de suco possível. Junte o açúcar a essa mistura e volte para o fogo até engrossar. Guarde o xarope é um pote de vidro bem limpo e seco.

Dica: na falta do açúcar mascavo, use o açúcar cristal na mesma quantidade.
Posologia

Tome 3 colheres (sopa) do xarope ao longo dia. Importante: o xarope não deve ser consumido por diabéticos.

segunda-feira, 16 de fevereiro de 2015

Creme para perder barriga

Um dos melhores cremes para perder barriga é o que contém Xantina em sua composição. Segundo um artigo científico, este composto consegue eliminar, em média, 11 cm de circunferência da cintura em apenas 12 semanas de uso.
Mas, para alcançar este resultado, recomenda-se, além de utilizar o creme 2 vezes por dia, todos os dias, fazer uma dieta hipocalórica e praticar exercício regularmente.

O que é xantina e para que serve

A xantina é um composto de cafeína e de aminofilina que serve para acelerar o processo de queima de gordura localizada, sendo eficaz para homens e mulheres que desejam perder barriga ou eliminar a gordura localizada de qualquer outra região do corpo.
Para potencializar seu efeito emagrecedor, recomenda-se tomar 2 xícaras de chá verde por dia, após as principais refeições, para neutralizar parte da gordura ingerida, pois o chá verde também é rico em xantina.

Cremes com Xantina

Alguns exemplos de cremes que contêm xantina e cafeína na sua composição são:
  • Bio Flex, da marca Buona Vita. Preço médio: R$ 115 
  • Cellu Destock, da Vichy. Preço médio: R$ 100
  • Creme manipulado de Xantina. Preço médio: R$ 50
Deve-se aplicar o creme 2 vezes ao dia, após fazer uma suave esfoliação local. Depois da aplicação, deve-se envolver a área com um plástico filme para facilitar a entrada do produto no organismo.

terça-feira, 10 de fevereiro de 2015

Suco "seca barriga"



, Perca barriga e afine a cintura em 10% com a ajuda do novo suco "seca barriga", 
Suco detox de beterraba e maçã

Com ação anti-inflamatória, esse suco favorece a imunidade e auxilia no funcionamento do sistema digestivo. Além disso, o suco possui antioxidantes que combatem radicais livres, prevenindo contra o envelhecimento da pele.

Por conta da maçã, ele é rico em pectina, um tipo de fibra que forma um gel no estômago, diminuindo e controlando o apetite. A beterraba, também fonte de pectina, traz mais fibras à

sábado, 7 de fevereiro de 2015

Receitas naturais para tratar labirintite.

Se você já desenvolveu a labirintite, não arrisque consumir nada com cafeína.

A verdade é que quem leva uma vida saudável, longe do estresse e da sobrecarga de atividades físicas, não tem a tendência de sofrer de labirintite.

E o que a medicina natural oferece para combater esse mal?

Existem boas receitas naturais.

A que vamos ensinar agora, por exemplo, é muito bem recomendada por quem já a fez.

Ela tem uma aprovação muito alta.

Então por que não testá-la?

Lá vai:

INGREDIENTES

1 folha de louro

1 noz-moscada

1 copo de água

MODO DE PREPARO

Raspe a noz-moscada e a coloque num copo de água fervendo junto com a folha de louro.

Algumas pessoas podem ser sensíveis à noz-moscada.

Então, neste caso, elas devem raspar uma quantidade menor, como meia noz-moscada.

Prosseguindo com a receita.

Tampe o copo e deixe esfriar um pouco.

Faça e beba esse chá três vezes ao dia e pelo tempo de três dias.

quarta-feira, 4 de fevereiro de 2015

Chá de louro: para perder peso, melhorar a digestão e regular a menstruação

O louro (Laurus nobilis) é muito usado na culinária ,mas o louro  não é só tempero – ele também é uma planta medicinal utilizada no tratamento de vários distúrbios de saúde.

Propriedades

Diurético, antirreumático, anti-inflamatório, digestivo, estimulante, expectorante e hepático.

Para que serve

Distúrbios digestivos; inflamações no fígado; cólicas menstruais; infecções nos ouvidos; infecções na pele; dor de cabeça; gases; reumatismos; para ajudar nas dietas de emagrecimento; atua como expectorante em casos de gripe resfriado, bronquite e outras doenças que atingem o aparelho respiratório; combate o estresse e a ansiedade, pois é uma planta relaxante.

Contraindicações

Mulheres grávidas ou em fase de amamentação.

Efeitos colaterais

Se usado em grandes quantidades, pode causar sonolência ou irritar o estômago.

Modo de usar
Chá para aliviar a digestão: adicione uma folha de louro em água fervente e deixe descansar por dez minutos. Beba o chá por três a quatro vezes ao dia.

segunda-feira, 2 de fevereiro de 2015

Suco de maçã, couve e carqueja protege e cura o fígado


Se você tem qualquer doença do fígado - sendo ela séria ou não -, passe a tomar este suco com regularidade.

Ele é composto de verdadeiros protetores hepáticos, o que o torna um tônico para a restauração das funções do órgão.

E não só isso: ele funciona como protetor desse órgão, evitando o desgaste causado por excessoas gastronômicos ou alcoólicos.

Neste suco há antioxidantes e nutrientes importantíssimos para o fígado.

Nutrientes como magnésio, presentes na couve e em folhas verde-escuras, e como os ômegas 3 e 6, da linhaça.

Só para você ter uma ideia, o magnésio é essencial para o bom funcionamento do nosso corpo, pois participa de mais de 300 reações bioquímicas do organismo.





Outro componente muito importante deste suco é a carqueja, cujo chá tem a merecida fama de curar doenças do aparelho digestivo.

E não podemos deixar de citar a maçã e o limão, duas poderosíssimas frutas em termos medicinais.

Experimente o suco e comprove tudo o que estamos dizendo.

Eis a receita:

INGREDIENTES

1 maçã

1 folha de couve ou qualquer outra folha verde-escura

1 colher (sopa) de linhaça

1 copo de chá de carqueja

Gotas de limão a gosto

MODO DE PREPARO

Bata bem todos os ingredientes no liquidificador.

O chá de carqueja você faz com antecedência, pois ele tem que estar frio.

Coe e beba na hora.

Tome pelo menos 1 copo deste suco diariamente.
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