Chá para Tratamento da Ansiedade

A ansiedade mais branda é tipo quando esperamos um evento importante ou quando não nos sentimos  preparados para alguma tarefa . Neste nível, podemos facilmente diminuir a ansiedade com um chá de alecrim. Veja a receita.
Você vai precisar de:
1 punhado de folhas de alecrim, secas ou verdes
1 xícara de água
Mel
Modo de Preparo:

Primeiramente ferva a água e, em seguida, coloque as folhas de alecrim. Tape e deixe em infusão por alguns minutos.
Posologia

Tome o chá de alecrim uma ou duas vezes durante o dia.