Uma ótima solução caseira para acabar com o incômodo causado pelas cólicas menstruais
é o chá de calêndula com erva doce, também chamada de anis estrelado. Coloque 1 punhado de flores de calêndula, 1 colher de chá de noz moscada, 1 anis estrelado e 1 copo d’água numa panela e deixe ferver por 10 minutos.
Apague o fogo, tape a panela e deixe esfriar. A seguir adoce a gosto, coe e beba, duas vezes ao dia.
A cólica menstrual atinge a maior parte das mulheres e pode ser amenizada com este chá, descanso e muita hidratação. Nestes dias, o ideal é evitar a agitaçao e tentar descansar um pouco.
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Que bom que você veio me visitar! Volte sempre!