Xarope de alho para tosse

 O alho atua como: antibiótico, anti-inflamatório e antioxidante e é capaz de prevenir diversas doenças, entre elas os problemas respiratórios, como a gripe, asma e bronquite, hipertensão, colesterol alto e distúrbios gastrointestinais.

 Veja como preparar 

Você vai precisar de:

• 2 dentes de alho espremidos
• 1 xícara de água
• 200 g de açúcar mascavo

Modo de Preparo:

Em uma panela, misture o açúcar e a água leve ao fogo. Quando o açúcar estiver completamente derretido, adicione o alho e deixe cozinhando até obter a consistência de um xarope. A dica é observar a formação de bolhas grandes, que indicam o cozimento. Em geral, esse processo leva cerca de 10 minutos.

Posologia

Tomar 3 colheres do xarope ao longo do dia: pela manhã, à tarde e antes de dormir.