Escolha uma das duas receitas, faça uma auto massagem e perca até 8 cm de cintura num mês.
Receita 1
Ingredientes:· 1 folha de gelatina incolor
· 1 xícara (café) de água morna
· 200 g de argila verde
· Água fria
Rende: 3 aplicações
Modo de preparo:
Hidrate a gelatina incolor na água quente. Agora, acrescente a argila e mexa. Deixe a mistura na geladeira por cerca de uma hora. Depois, bata tudo no liquidificador, acrescentando a água fria aos poucos até o produto adquirir a textura de um creme consistente. Atenção: a receita pode ser conservada na geladeira por até três dias.
Como usar:
Com uma espátula, aplique o creme de forma homogênea no abdome. Agora, envolva a barriga com um filme plástico e deixe agir entre 30 e 40 minutos. Após o tempo indicado, retire o filme e remova a argila com água morna. Repita o processo de duas a três vezes por semana. A receita também vale para o culote ou a gordura na parte interna das coxas , aplique nestas regiões do mesmo modo.
Hidrate a gelatina incolor na água quente. Agora, acrescente a argila e mexa. Deixe a mistura na geladeira por cerca de uma hora. Depois, bata tudo no liquidificador, acrescentando a água fria aos poucos até o produto adquirir a textura de um creme consistente. Atenção: a receita pode ser conservada na geladeira por até três dias.
Como usar:
Com uma espátula, aplique o creme de forma homogênea no abdome. Agora, envolva a barriga com um filme plástico e deixe agir entre 30 e 40 minutos. Após o tempo indicado, retire o filme e remova a argila com água morna. Repita o processo de duas a três vezes por semana. A receita também vale para o culote ou a gordura na parte interna das coxas , aplique nestas regiões do mesmo modo.
Receita 2
Ingredientes:
· 50 g de extrato de algas marinhas
· 200 g de argila verde ou argila branca
· 1 litro de água quente
Rende: 4 aplicações
· 50 g de extrato de algas marinhas
· 200 g de argila verde ou argila branca
· 1 litro de água quente
Rende: 4 aplicações
Modo de preparo:
Em um refratário, hidrate o extrato de algas marinhas na água quente misturada com a argila verde ou branca. Em seguida, leve à geladeira por cerca de uma hora. Retire e bata no liquidificador.
Como usar:
O produto deve ser aplicado na pele da mesma forma que a receita 1.
O produto deve ser aplicado na pele da mesma forma que a receita 1.
Se voce não quiser fazer o creme, existem no mercado produtos que tambem dão bons resultados, veja abaixo:
Gel termoativo, da D'Água Natural (750 g).
É ótimo e dura cerca de seis meses!
É ótimo e dura cerca de seis meses!
My Silhouette, da Nívea (200 g)
Leite hidratante Beleza Firmadora, da Monange (200 ml)
Gel redutor crioterápico Reduxcel, da Adcos (1 000 g)
Como fazer a massagem redutora
achei na internet estas fotos
1 -Espalhe o gel ou creme em movimentos fortes no sentido horário. Isso também ajuda o intestino a funcionar.
2-Movimente as duas mãos com força, como se desenhasse a letra S. Junto, faça pressões intensas na região.
3-Como se as mãos fossem pequenos alicates, dê pequenos beliscões fortes e rápidos com a ponta dos dedos.
4-Com os punhos fechados e muita força, deslize as mãos. Realize este passo por mais tempo (10 min.)
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