O gargarejo com água morna e sal várias vezes por dia age reduzindo a inflamação na garganta e soltando o catarro.
Por isso, ele combate as bactérias que causam a irritação.
A receita é simples:
meia colher de chá de sal em um copo de água.
Se o gosto salgado ficar muito forte para você, use um pouquinho de mel na mistura.
Nunca engula o líquido.
SUCO DE GENGIBRE, RABANETE E MAÇÃ
O suco de gengibre, rabanete e maçã, tomado na temperatura ambiente, sem estar gelado, proporciona um alívio imediato na dores de garganta.
O gengibre protege as cordas vocais e libera o muco da garganta e dos pulmões.
O rabanete restaura e fortifica as membrana, limpa o sínus e alivia as irritações na garganta.
Eis a receita:
1 pedaço de aproximadamente 1,5 cm de gengibre
1 rabanete médio (ou 2 pequenos ou metade de um grande)
1 maçã
200 ml de água
Bata os ingredientes no liquidificador.
Coe e tome o suco na hora.
Importante:
Assinar:
Postar comentários (Atom)
POSTAGENS POPULARES
-
Canela de Velho t ratamento natural para artrose A planta medicinal Canela de Velho (Miconia albicans) tem sido um santo remédio para ... -
Dois estudos publicados descobriram que está sendo chamado de paradoxo da obesidade. Esse conceito afirma que, em certos casos, os quilos al...
-
A receita de Cleo Pires para começar o dia cheia de disposição Ingredientes • 1 maçã orgânica com casca, picada e sem semente • 1 pep...
-
Alimentação equilibrada, com vitaminas e minerais, é uma das principais armas para reforçar o sistema imunológico. Sempre alguém indica: ... -
Neste Natal, quero agradecer a todos vocês pela amizade, por passarem aqui, seja de vez em quando, seja sempre, comentando ou não, por...
-
1. Chá de saquinho é menos eficiente O chá verde é preparado a partir brotos e folhas de uma erva chamada Camellia sinensis."Basta ...
-
A prevenção está diretamente ligada aos hábitos saudáveis diários como prática de exercícios, dieta saudável e ingestão de água. É preci... -
Um excelente remédio caseiro para inibir o apetite é a maçã. Basta bater no liquidificador 1 maçã, 1 pêra e 1 copo de água. Adic...
-
STRESS Comer 1 maçã por dia - sempre no café da manhã ou no lanche da tarde, nunca após as refeições; (também combate a asma e a rouqui...
-
O chá de manjerona é um ótimo remédio caseiro para ajudar no tratamento do reumatismo nos ossos. Faça um chá simples, utilizando cerca d...
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Que bom que você veio me visitar! Volte sempre!